น้ำด่าง

ตอนนี้ทางบ้านคุณนะทำมีน้ำด่างจำหน่าย สำหรับผู้ที่สนใจ
เป็นหัวเชื้อน้ำด่างเลยค่ะ Ph12 ผสมได้อีกเป็น5เท่าเลยค่ะ
ลิตรล่ะ 90 บาท ถ้าสนใจ โทรมาสอบถามที่เบอร์ 080-164-6921 (ลี) นะคะ

คุณนะทำ feel right

รูปการแช่หน้า+พอกเท้าคอร์สล่าสุดค๊า

เห็นตัวเล็กๆอย่างงี้ ใจไม่เล็กเลย

ลุงรัตน์ เป็นนิ่วในถุงน้ำดีค่ะ

น้าหมีมีอาการหายใจติดขัด แน่นหน้าอก

Bamboo House ที่พักของสมาชิกคอร์สนี้

ตารางการจัดคอร์ส

คอร์สระยะสั้นหนึ่งวันจัดในช่วงเย็นวันศุกร์ถึงเช้าวันอาทิตย์
เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่ค่อยมีเวลาหรือลางานไม่ได้เพราะใช้เวลาในช่วงวันเสาร์ค่ะ

คอร์สจัดที่โฮมสเตย์ ที่ยโสธร

ค่าใช้จ่าย 1500 บาท/คน ไม่รวมค่าที่พัก

ทางคอร์สมีอุปกรณ์ให้ทั้งหมด หากสนใจติดต่อ 080-164-6921 (คุณปสุตา)

กรุณาโอนเงินมาเพื่อยืนยันการลงทะเบียนของท่าน หากเกิดข้อผิดพลาด หรือติดธุระไม่สามารถมาเข้าคอร์สได้ ทางบ้านคุณนะทำจะโอนค่าใช้จ่ายที่โอนมาคืนให้ 100%
สำหรับคนที่ไม่สะดวกมาค้างหรือคอร์ส สามารถมาลงชื่อ ทางเราจะจัดเตรียมอาหารและอุปกรณ์ในคอร์สให้ เพื่อไปทำที่บ้าน และนัดเวลามากินน้ำมันมะกอกตามเวลาในคอร์สนั้นๆ ถ้าไม่ว่างแต่อยากเข้าจริงๆก็ลองโทรมาสอบถามได้นะคะ

ที่มาของบ้านคุณนะทำ 

เริ่มต้นมาจากการเข้าคอร์สล้างพิษตับด้วยตนเอง และได้รับการอบรม จากอ.ขวัญดิน  สิงห์คำ และคณะที่ศีรษะอโศก ศึกษาข้อมูลความรู้จากที่ศีรษะอโศกมาโดยตรง 
http://www.youtube.com/watch?v=wmArN4d3nlg
อ.ขวัญดิน (อาเปิ้ม) ในคอร์สสุขภาพ 8 อ. (คอร์สล้างพิษตับ) ของชาวศีรษะอโศก ได้ใช้วิธีล้างพิษออกจากร่างกายด้วย “กรรม 7” คือ การล้างพิษจากช่องปากด้วยน้ำมันมะพร้าว (Oil pulling) การอดอาหาร (Diet) การสวนล้างลำไส้ทั้งระบบด้วยกากไยอาหาร (food fiber detoxification) การล้างพิษตับด้วยน้ำมันมะกอกผสมน้ำมะนาว (Liver flush) การปรับสมดุลกรดด่างด้วยน้ำด่างขี้เถ้า pH 8.5 การแช่เท้าและพอกหน้า เพื่อการฟื้นฟูสุขภาพร่างกาย
       และคณะเป็นผู้ที่ให้ความรู้ ทั้งสาเหตุของการเจ็บป่วยของคนเรา และการดูแลตัวเองที่ถูกต้อง หลายสิ่งจากคอร์สสุขภาพ ทำให้เกิดครอบครัวบ้านคุณนะทำขึ้น ในช่วงแรกๆคอร์สสุขภาพในอโศก มีเพียงไม่กี่คน แต่หลังจากคนที่เข้าคอร์สแล้ว มีสุขภาพดีขึ้น ก็พูดกันปากต่อปาก จนมีคนสนใจมาเข้าหลายร้อยคน ทำให้สถานที่ไม่เพียงพอ ในทางกลับกัน คนที่สนใจมีมากขึ้นเรื่อยๆ เราจึงออกมาจัดคอร์สล้างพิษนอกอโศก  เพื่ออำนวยความสะดวกแก่บุคคลที่สนใจ


บ้านคุณนะทำวางแผนการเข้าคอร์สทุกอย่างตามเวลาที่อโศกได้วางเอาไว้ รวมถึงอาหารและอุปกรณ์ทุกอย่างที่ใช้ เราสั่งมาจากศีรษะอโศกทั้ังหมด เพื่อความเป็นoriginal ^^

ขอขอบคุณ อ.ขวัญดิน สิงห์คำ อ.แก่นฟ้า แสนเมือง ดร.อุ่นเอื้อ สิงห์คำ ท่านสมณะวิริยะทโร ที่ให้ความรู้ วิธีการจัดการคอร์สสุขภาพ และวิธีการจัดการใจ ชาวชุมชนศีรษะอโศก เพื่อนร่วมคอร์ส

ขอบคุณที่ปรึกษา เภสัชกรหญิงนิตยา จันดารักษ์ 

ทำไมต้องล้างพิษตับ 

ตับของคนเราเป็นอวัยวะภายในที่ใหญ่ที่สุด และมีความสำคัญต่อร่างกายเป็นอันมาก ตับจะอยู่ตรงชายโครงขวาใต้กระดูกซี่โครง หนักประมาณ2%ของน้ำหนักตัว มีสีออกแดงแบ่งออกเป็นสองกลีบ คือกลีบขวา และกลีบซ้าย ตับทำหน้าที่ดูแลร่างกายของคนเรามากกว่า 500 หน้าที่ เช่น

1. ตับเป็นอวัยวะที่สร้างสารต่างๆที่สำคัญ เช่นไข่ขาวหนือ albumin ช่วยอุ้มน้ำให้อยู่ในหลอดเลือด หากไข่ขาวในเลือดต่ำจะทำให้เกิดอาการบวมเท้า ท้องมาน
2. ตับเป็นอวัยวะที่ผลิตน้ำดี และเกลือน้ำดีเพื่อช่วยย่อยสลายไขมัน โดยน้ำดีจะถูกขับออกทางเดินอาหารทำให้อุจาระสีเหลือง หากทางเดินน้ำดีอุดตันอุจจาระจะมีสีขาว
3. ตับเป็นอวัยวะที่สะสมพลังงานเช่น glucose และวิตามิน
4. ตับเป็นโรงงานผลิตพลังงานให้ร่างกาย โดยสลายสารอาหารให้ร่างกาย เมื่อตับป่วยจึงรู้สึกเพลียมาก
5. ตับมีหน้าที่กำจัดของเสีย ของเสียที่ร่างกายเราได้มาจากอาหารหรือสารที่เรารับเข้าไป เช่นยา แอลกอฮอลล์ กาแฟ หรือสารที่เป็นพิษ และอีกส่วนหนึ่งมาจากการย่อยหรือสลายสารอาหาร เมื่อสารพิษผ่านตับ ตับจะทำหน้าที่ทำลายสารพิษนั้น แต่หากเราได้รับสารพิษมากก็อาจจะทำให้ตับเสียหายได้
6. ตับเป็นที่อยู่ของเม็ดเลือดเพื่อดักจับเชื้อโรค
7. ตับช่วยควบคุมการใช้พลังงานของร่างกาย
8. ควบคุมการขับสารพิษออกจากร่างกาย
9. นำสารอาหารจากลำไส้เล็กเข้าสู่หลอดเลือกอย่างเหมาะสม
10. เป็นแหล่งสะสมวิตามินและเกลือแร่

กิจกรรม

บ้านคุณนะทำ 

ที่ปรึกษาคอร์ส เภสัชกรหญิงนิตยา  จันดารักษ์
ผู้ดูแลคอร์ส  ปสุตา  เวียงแก้ว (ลี) พร้อมทีมบ้านคุณนะทำ

วันที่1 ของการเข้าคอร์ส
17:00  ลงทะเบียน ปฐมนิเทศ
18:00  ดื่มชาล้างลำไส้

วันที่2
06:00  วัดค่าPh วัดความดันโลหิต วัดน้ำตาล ออยล์พูลลิ่ง
07:00  ดื่มน้ำสมุนไพร แช่เท้า พอกหน้า
09:00  ดื่มลิดท็อกซ์
09:30  ฟังบรรยาย
12:00  ดื่มลิดท็อกซ์
12:30  กิจกรรมนันทนาการ
15:00  ดื่มลิดท็อกซ์
16:00  ดื่มคุณนะทำ
18:00  ดื่มคุณนะทำ
20:00  ดื่มน้ำมันมะกอก


วันที่3
06:00  ออยล์พูลลิ่ง+ออกกำลังกาย+ดื่มชาข้าว
07:00 ดื่มคุณนะทำ
09:00  ทานข้าวต้ม
10:00  ส่งการบ้าน+สรุปคอร์ส

เมื่อไหร่จึงควรล้างพิษ

เมื่อไหร่จึงควรล้างพิษตับ

1.Diarrhea  ท้องร่วง

2.Constipation  ท้องผูก

3.Hernia  ไส้เลื่อน

4.Hemorrhoids  รีดสีดวงทวาร

5.Dull pain on the right side  ชาทางด้านซีกขวาของร่างกาย

6.Difficulty breathing  หายใจลำบาก

7.Most infections  ภาวะติดเชื้อง่าย

8.High cholesterol  โคแลสเตอรอลในเลือดสูง

9.A “bilious”or angry personality เป็นคนอารมณ์ร้าย โมโหฉุนเฉียวง่าย

10.Depression  มีแต่ความหดหู่ เก็บกด

11.Impotence  หย่อนสมรรถภาพ(ทางเพศและอื่นๆ)

12.Other sexual problems  มีปัญหาทางเพศศักยภาพอื่นๆ

13.Prostate diseases   โรคต่อมลูกหมากอักเสบ

14.Uninary problems   ปัญหาระบบขับถ่ายปัสสาวะ

15.Hormonal imbalances   ภาวะการขาดสมดุลทางฮอร์โมน

16.Menstrual and menopausal disorders   ประจำเดือนผิดปกติ

17.Problems with vision   มีปัญหาในการมองเห็น

18.Puffy eyes   ตาบวม มีถุงน้ำใต้ตา

19.Any skin disorders   มีความผิดปกติทางผิวหนัง

20.Liver spots, especially those on back hands and facial area   ดำช้ำบริเวณหลังมือและ
ใบหน้า/มีฝ้า กระและจุดด่างดำต่างๆ

21.Lose of muscle tone   กล้ามเนื้อหย่อนยาน

22.Excessive weight or wasting   น้ำหนักเพิ่มหรือลดผิดปกติ

23.Strong shoulder and back pain   ปวดบริเวณไหล่และหลังอย่างแรง

24.Pain at the top of a shoulder blade and/or between the  shoulder blades    ปวดในกระดูกหัวไหล่และหรือบริเวณกระดูกหัวไหล่

25.Dark color under the eyes   ใต้ตามีสีดำคล้ำ

26.Morbid complexion   เป็นโรคผิวหนังหรือมีความผิดปกติทางสีผิว

27.Tongue that is glossy or coated in white or yellow  ลิ้นขาววาวหรือเหลือง

28.Frozen shoulder   ชาบริเวณไหล่

29.Asthma   โรคหอบหืด

30.Headaches and migraines   ปวดศีรษะ และอาการปวดศีรษะข้างเดียว

31.Tooth and gum problems   มีปัญหาทางเหงือกและฟัน

32.Jiont diseases   โรคข้อต่ออักเสบ

33.Knee problems  โรคปวดเข่า

34.Obesity    ภาวะอ้วนเกิน อ้วนผิดปกติ

35.Chronic fatigue   เหนื่อยอ่อนเรื้อรัง

36.Cold extremities   เย็นตามแขนขา

37.Excessive heat and perspiration in the upper part of the body เนื้อตัวร้อนเกินปกติและมีเหงื่อออกบริเวณร่างกายท่อนบน

38.Very greasy hair and loss   ขนเป็นมันและร่วง

39.Cuts or wounds and keep bleeding and don’t want to heal    แผลหายช้า

40.Difficulty sleeping, insomnia   นอนไม่หลับ  นอนหลับยาก

41.Nightmares    ฝันร้าย

42.Stiffness of joints and muscles   ขัดตามข้อต่อและกล้ามเนื้อ

43.Hot and cold flashes   มีอาการร้อนหนาววูบวาบ